Tìm kiếm: khẩu phần

Nếu như bạn chọn hình thức giảm cân bằng cách bỏ bữa thì những nguy cơ dưới đây có thể bạn khiến bạn phải cân nhắc lại lựa chọn này. Cụ thể, theo một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Bang Ohio đã chỉ ra rằng, việc bỏ bữa không chỉ làm tăng mỡ bụng, mà còn dẫn đến nguy cơ kháng insulin ở gan...
Theo nghiên cứu mới đây của Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ vừa công bố trên tạp chí British Medical Journal đã chỉ ra, tiểu đường thai kỳ có hại về lâu dài cho cả mẹ và con, có thể dẫn tới tiểu đường mãn tính và làm tăng rủi ro bị bệnh tim. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là phụ nữ chuẩn bị mang bầu việc ăn nhiều khoai tây qua hình thức chế biến chiên, rán...Thay vì ăn nhiều thực phẩm này, bạn nên sử dụng các loại rau củ khác, đặc biệt là rau lá xanh và ngũ cốc nguyên hạt...
(DNVN)-Đối với trẻ nhỏ, sức đề kháng và hệ miễn dịch cơ thể còn rất hạn chế, đặc biệt là trong những ngày đông lạnh, chính vì vậy lựa chọn cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần giúp trẻ khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả là hết sức cần thiết.
(DNVN)-Về giá trị dinh dưỡng, trong 100g cơm quả sầu riêng có 37,14% nước, 6,38% protit, 2,7% lipit, 16,2% gluxit,.. Mùi đặc biệt của múi sầu riêng là do hỗn hợp của các este và thioethe tạo thành. Cũng vì vậy, về mặt dinh dưỡng sầu riêng được các nhà nghiên cứu đánh giá cao.

End of content

Không có tin nào tiếp theo